Coach de vie – EFT, PNL & EMDR

Vous traversez une période de questionnements personnels ou professionnels ?
Stress, surcharge mentale, perte de confiance, blocages émotionnels, difficultés de prise de décision ou transition de vie/carrière ?

Je vous propose un accompagnement en coaching de vie personnel et professionnel, intégrant la PNL, l’EFT (libération émotionnelle) et une approche EMDR orientée stabilisation émotionnelle, dans un cadre confidentiel, bienveillant et structuré.

🌿 Le coaching peut vous aider à :

Sur le plan personnel :
• mieux gérer le stress et les émotions
• renforcer la confiance et l’estime de soi
• dépasser des blocages émotionnels
• retrouver clarté, équilibre et sérénité

Sur le plan professionnel :
• prendre des décisions alignées
• gérer la pression et la charge mentale
• améliorer la confiance et la posture professionnelle
• traverser une transition ou un changement de carrière
• retrouver motivation et sens

🧠 Méthodes utilisées :
• PNL : transformation des schémas de pensée limitants
• EFT : régulation et apaisement émotionnel
• Approche EMDR : stimulations bilatérales utilisées dans un cadre de coaching, orientées apaisement et stabilisation

💬 Premier échange possible pour faire le point sur votre situation.
📩 Contactez-moi par message pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.